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奈良対策、坂練。

25.11.30

奈良マラソンといえば、アップダウンですよねー。今年もしっかり対策しとかねば、ということで。今日のメニュー坂練去年に引き続きまして、川西能勢···

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まだ本調子ではないけれど。