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腹ごなしリカバリー。

陸上、ランニング、マラソン、ジョギング、トライアスロン

25.11.26

一昨日の20km走の後、焼き肉食べ放題とかいっちゃって食べ過ぎちゃったんですよねー。昨日も昨日でガッツリ系を食し。今日の寝起き。お腹が重いぞ。···

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