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ランナーズ忘年会！

25.12.23

今朝はサクッと朝ラン10kmからスタートしました。 途中坂ダッシュと流しを入れて動きを確認。まあ悪くないかなぁ。その後出社をしてから今日も楽し···

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もう一度、坂盛り。