検索

基礎練習で整える

25.12.30

レース翌日の月曜日。 まあまあな筋肉痛が残っていましたが、年内最後の追い込みが終わったこともあり、何ともお気楽な気分で朝を迎えました。とり···

Read More

関連記事

回復は順調！？

回復は順調！？

26.02.14

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

26.02.14

そんなの関係ねー。

そんなの関係ねー。

26.02.14

確かな未来

確かな未来

26.02.13

開脚チェア

開脚チェア

26.02.13

締めくくりテンポラン。

締めくくりテンポラン。

26.02.13

新着記事

回復は順調！？

回復は順調！？

26.02.14

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

26.02.14

そんなの関係ねー。

そんなの関係ねー。

26.02.14

確かな未来

確かな未来

26.02.13

開脚チェア

開脚チェア

26.02.13

締めくくりテンポラン。

締めくくりテンポラン。

26.02.13

人気ランキング

ホノルルマラソン2025 その1

ホノルルマラソン2025 その1

サブ4との距離を、論理的に考える。

サブ4との距離を、論理的に考える。

神戸マラソンを振り返り⑤ ゴール後＆総括

神戸マラソンを振り返り⑤ ゴール後＆総括

11/23-24 久々のドライブと夢洲からロングペース走

11/23-24 久々のドライブと夢洲からロングペース走

足回りがよくなってきた。

足回りがよくなってきた。

嵐の前の静けさ