検索

きほんをだいじに。

26.01.08

ランニングも5年目の冬となりまして走り出す前の寒さは全然平気になってきたんですけど。唯一、手がかじかむことだけがいまだに辛いんですよねー。···

Read More

関連記事

回復は順調！？

回復は順調！？

26.02.14

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

26.02.14

そんなの関係ねー。

そんなの関係ねー。

26.02.14

確かな未来

確かな未来

26.02.13

開脚チェア

開脚チェア

26.02.13

締めくくりテンポラン。

締めくくりテンポラン。

26.02.13

新着記事

回復は順調！？

回復は順調！？

26.02.14

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

#145 パークラン大高緑地 20分が切れない

26.02.14

そんなの関係ねー。

そんなの関係ねー。

26.02.14

確かな未来

確かな未来

26.02.13

開脚チェア

開脚チェア

26.02.13

締めくくりテンポラン。

締めくくりテンポラン。

26.02.13

人気ランキング

神戸マラソンを振り返り⑤ ゴール後＆総括

神戸マラソンを振り返り⑤ ゴール後＆総括

ホノルルマラソン2025 その1

ホノルルマラソン2025 その1

サブ4との距離を、論理的に考える。

サブ4との距離を、論理的に考える。

足回りがよくなってきた。

足回りがよくなってきた。

11/23-24 久々のドライブと夢洲からロングペース走

11/23-24 久々のドライブと夢洲からロングペース走

梗塞リスクを知る